Le Journal Créatif ®


La méthode du Journal Créatif ® est un outil d'exploration de soi et ses ressources,  qui allie d'une façon originale le monde de l'écriture, du dessin (des couleurs) et du collage fondée sur des notions de psychologie et d'art-thérapie.

Elle invite à ouvrir toutes grandes les portes de sa créativité. Aucun besoin d'être doué en arts ou en écriture pour en profiter pleinement puisque cette approche vise non pas le développement de capacités littéraires ou artistiques, mais le développement et l'épanouissement personnel. Une façon de se reconnecter à soi pour prendre de meilleures décisions et de faire le pont entre sa vie intérieur et le monde qui nous entoure.

Le Journal créatif ; questions et réponses

par Anne-Marie Jobin, créatrice de la méthode