Retraite créative à la rencontre de la montagne et de l'eau... dans sa douce forme blanche
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C’est dans les Préalpes de la Gruyère, que je vous invite à prendre de la hauteur. Laissez vous inspirer par la force de la montagne, sentez la liberté à son sommet et respirez la force de l’eau de la magnifique cascade de Jaun. Carnet et couleurs accompagneront nos balades, nos méditations ainsi que les plongés dans notre intuition pour une introspection créative.
Après un premier weekend magique à l'automne, j’ai choisi de proposer une deuxième édition au décor
blanc Tentez? Réservez une des 2 places encore disponibles.
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Programme selon météo entre samedi et dimanche:
- Samedi 10h00 Accueil à Jaun
- Balade près de la cascade magique de Jaun (Faites le plein d'énergie ! )
- Atelier Journal créatif en pleine nature et à l'intérieur
- Techniques et exercices proposés à la rencontre de la nature et de soi même
- Méditation marché et visualisation
- Balade en montagne et exploration créative
- Repas en commun, sauf le petit déjeuner
- Dimanche 15h00 fin de la retraite
Tarif: CHF 510.- par personne pour le programme complet,
tous les repas et nuitée à l'hôtel Wasserfall inclus
Informations pratiques:
- Se munir des habits chauds et selon la météo, raquettes et bâtons
- un petit sac à dos avec votre boisson
- Trousse avec stylo et vos crayons préférés
- Le matériel artistique pour l'atelier sera mis à disposition
- Un carnet de retraite est inclus, mais vous pouvez aussi prendre le vôtre (A5 de préférence)
- Repas pris en commun, sauf le petit déjeuner
- Les boissons aux repas non incluses
- Nous allons adapter nos balades aux conditions physiques de chacun et à la météo.
Je me réjouis de vous accueillir dans ma belle région ! Sina
Creaexpression Sina Frey
Sewli 25 | CH - 1656 Jaun
T +41 76 377 57 28 | sina.frey@creaexpression.com
