Retraite créative à la rencontre de la montagne et de l'eau

 

C’est dans les Préalpes de la Gruyère, que je vous invite à prendre de la hauteur.

Laissez vous inspirer par la force de la montagne, sentez la liberté à son sommet et respirez la force de l’eau de la magnifique cascade de Jaun. Carnet et couleurs accompagneront nos balades, nos méditations ainsi que les plongés dans notre intuition pour une introspection créative.

J’ai choisi le weekend du 8 au 9 octobre 2022, date de la prochaine pleine lune, pour vous guider vers la magie de la nature et la vôtre.

Découvrez le programme par retour de mail et réservez une des 4 places restantes

 

 

Programme selon météo entre samedi et dimanche:

  • Samedi 10h00 Accueil à Jaun
  • Balade près de la cascade magique de Jaun (Faites le plein d'énergie ! )
  • Atelier Journal créatif en pleine nature et à l'intérieur
  • Techniques et exercices proposés à la rencontre de la nature et de soi même
  • Méditation marché et visualisation
  • Balade en montagne et exploration créative
  • Feu de camp et admiration de la presque pleine lune samedi soir par ciel dégagé  (pleine lune dim 9) 
  • Repas en commun, sauf le petit déjeuner
  • Dimanche 15h00 fin de la retraite

Tarif: CHF 480.- par personne pour le programme complet,

tous les repas et nuitée à l'hôtel Wasserfall inclus 

Informations pratiques:

 

  • Se munir des habits chauds et selon la météo, chaussures de marche et un petit sac à dos 
  • Chaussures de marche
  • Trousse avec stylo et vos crayons préférés
  • Le matériel artistique pour l'atelier sera mis à disposition
  • Un carnet de retraite est inclus, mais vous pouvez aussi prendre le vôtre (A5 de préférence)
  • Repas pris en commun, sauf le petit déjeuner
  • Les boissons aux repas non incluses
  • Nous allons adapter nos balades aux conditions physiques de chacun et à la météo.

Je me réjouis de vous accueillir dans ma belle région !  Sina